Kezdő kettlebell edzéstervek 2. Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2016. november 10. - Mobil Trainer A legfontosabb, hogy kezdőként a mozdulatok helyes begyakorlására törekedjünk. Ha tökéletesen sikerül kivitelezni a gyakorlatokat, csak akkor kezdjünk variláni intenzitással és terheléssel. Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! sport edzés életmód kettlebell edzésterv egészséges alakformálás mobiltrainer személyiedző
Este 6 után... Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 2016. október 12. - Mobil Trainer Mindenki más időpontban kel és fekszik le aludni, ezért sem állja meg a helyét az elmélet, ami szerint 18 óra után ne együnk semmit. Valamint... Tovább Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik 0 Szólj hozzá! életmód fogyás vacsora ételek átalakulás egészséges